Veganer Joghurt
Normalerweise wird Joghurt aus Kuhmilch hergestellt, aber milchfreier Joghurt ist auf dem Vormarsch! Man geht davon aus, dass etwa 68 % der gesamten Weltbevölkerung an irgendeiner Form von Laktoseintoleranz leiden. Das sind eine ganze Menge Menschen und ein Grund, warum milchfreie Produkte immer beliebter werden. Und es schadet nicht, dass sie normalerweise auch besser für Mensch und Planet sind. Weiterlesen
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Coconut Collaborative - Chocolate & Cream Dairy Free Dessert, 4 x 60g
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Sojade - Organic No added Sugar Soya Yoghurt Alternative | Multiple Options
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Hier kommt auch milchfreier Joghurt ins Spiel. Viele Menschen, die versuchen, Milchprodukte zu vermeiden, gönnen sich trotzdem mitten am Tag einen kleinen Joghurtsnack; manche greifen zu Joghurt, wenn sie bei der Arbeit einfach zu beschäftigt sind, um zu essen, und manche Eltern geben ihren Kleinen einen kühlen und erfrischenden Joghurt-Snack, wenn sie draußen mit dem Spielen fertig sind.
Wie der Name schon sagt, ist milchfreier Joghurt milchfreier Joghurt. Das bedeutet auch, dass Veganer ihn normalerweise essen können! Achten Sie dennoch auf die Zutaten. Einige milchbasierte Zutaten ( wie Milchschokolade ) könnten sich in Ihren normalen Joghurt einschleichen. Deshalb haben wir für Sie nach milchfreiem Joghurt und anderen veganfreundlichen Produkten recherchiert! Auf unserer Website finden Sie garantiert KEINE tierischen Zutaten oder tierischen Nebenprodukte.
Warum sind vegane, milchfreie Joghurts bei Fitnessfans so beliebt? Abgesehen von ihren darmfreundlichen Eigenschaften sind sie oft auch kalorien- und zuckerarme Alternativen. Sie schmecken großartig, ohne dass man dafür später mehr bezahlen muss – und das ist großartig!
Woraus besteht milchfreier Joghurt?
Milchfreier Joghurt kann aus Zutaten wie Kokosnüssen, Mandeln, Soja, Cashewnüssen und sogar Erbsen hergestellt werden! Die am leichtesten erhältlichen pflanzlichen Joghurts sind Sojajoghurt (auch als Sojagurt bekannt!), Kokosjoghurt und Mandeljoghurt. Das sind alles super leckere milchfreie Joghurts! Das Rezept imitiert normalerweise den Geschmack und die Konsistenz von Joghurts auf Milchbasis. Also, ja, Sie können sowohl griechischen als auch einfachen Joghurt bekommen. Sie haben die Wahl zwischen milchfreiem Joghurt – und davon gibt es eine Menge!
Milchfreie Joghurtmischungen sind ebenfalls sehr beliebt. Es gibt sowohl veganen Joghurt mit Erdbeergeschmack als auch mit tropischem Geschmack. Natürlich gibt es auch milchfreien Joghurt mit Vanillegeschmack.
Auch die Herstellung von Joghurt, sogar von milchfreiem Joghurt, erfordert viel Wissenschaft. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken! Joghurt auf Pflanzenbasis ist genauso lecker und gesund wie die entsprechenden Milchprodukte. Mit Wissenschaft meinen wir jedoch die Einführung von Probiotika. Diese lebenden und aktiven Kulturen sind auch in Joghurt auf Pflanzenbasis enthalten – manchmal Millionen davon! Das bedeutet, dass wir auch beim Verzehr von Joghurt auf Pflanzenbasis die darmfreundlichen Vorteile genießen können. Ohne die lebenden, veganen Kulturen fühlt sich Joghurt auf Pflanzenbasis einfach nicht wie Joghurt an.
Geschmack, Konsistenz und Wissenschaft tragen alle zur wachsenden Beliebtheit von milchfreiem Joghurt bei. Egal, ob Sie einfach nur etwas Neues ausprobieren möchten oder sich auf milchfreie Alternativen konzentrieren, wir haben das Richtige für Sie !
Probieren Sie einige dieser milchfreien Joghurts
Nush's Mandelmilchjoghurt - Mango & Passionsfrucht
Was macht Nushs Mandelmilchjoghurt so gesund für Sie? Er enthält 20 Milliarden lebende, vegane Kulturen pro Becher. Und da Mandeln der Star dieses Bechers mit milchfreiem Joghurt sind, können Sie darauf wetten, dass sie fantastisch sind – sie werden aus den besten europäischen Mandeln hergestellt! Außerdem ist er reich an Proteinen. Jeder Becher enthält 6–8 Gramm davon.
Oatlys Hafergurt nach griechischer Art
Weich und cremig mit einer dezenten Säure ( das ist gut ): Oatlys griechischer Hafergurt ist eine tolle milchfreie Joghurtalternative zu normalem Joghurt. Essen Sie ihn zum Frühstück, mischen Sie ihn in Smoothies, verdicken Sie Currys oder essen Sie ihn einfach pur! Oatlys griechischer Hafergurt ist eine reichhaltige Quelle für Kalzium, Jod und die Vitamine B12 und D2.
Sojade Bio-Sojajoghurtalternative nach griechischer Art (Haselnüsse)
Mit jedem Löffel der Bio-Sojajoghurtalternative nach griechischer Art von Sojade genießen Sie einen erfrischenden Haselnussgeschmack. Es handelt sich um eine Alternative auf Sojabasis, deren Zutaten in Frankreich angebaut wurden! Sie ist biologisch, garantiert gentechnikfrei, milchfrei und absolut köstlich.
Kokos Milchfreie Alternative zu Naturjoghurt
Da Joghurt ein schönes, kühlendes und erfrischendes Dessert ist, wissen Sie, was es noch besser machen würde? Kokosnüsse! Diese cremige und köstlich nach Kokosnuss schmeckende Kokosjoghurtalternative ist von Natur aus fett- und zuckerarm. Dieser milchfreie Joghurt ist reich an Kalzium, Vitamin D2 und B12.
Nush's Choc Pots: Schokoladenorange
Manchmal brauchen wir einfach Joghurt, um uns etwas zu gönnen. Die Chocolate Orange Choc Pots von Nush sind genau das Richtige! Sie enthalten lebende vegane Kulturen, genau wie ein guter veganer Joghurt. Aber sie enthalten auch cremige Mandelmilch! Die Choc Pots von Nush : Schokolade-Orange ist auch ein glutenfreier Joghurt!
Häufig gestellte Fragen
Kann ich meinen milchfreien Joghurt bei Zimmertemperatur stehen lassen? Oder muss ich ihn kühlen?
Behandeln Sie Ihren veganen Joghurt wie Ihren Joghurt auf Milchbasis. Als allgemeine Regel gilt: Lagern Sie milchfreien Joghurt gekühlt, wenn Sie ihn nicht essen. Wenn Sie Ihren pflanzlichen Joghurt bei Raumtemperatur stehen lassen, können sich Bakterien vermehren - und nicht die gute Art!
Gekühlter veganer Joghurt ist einfach besser. Wenn du morgens ein oder zwei kühle Kleckse davon in deine Schüssel Haferflocken oder Müsli gibst, schmeckt es einfach besser!
Haben Sie allergenfreie Joghurts?
Wir haben auf jeden Fall allergenfreundliche milchfreie Joghurts, sogar ziemlich viele! Sie werden unsere Auswahl an milchfreien Joghurts hier bei PlantX lieben.
Viele pflanzliche Joghurts werden aus natürlich glutenfreien Zutaten hergestellt. Wenn Sie immer noch ein wenig unsicher sind, lassen Sie vielleicht Haferjoghurts links liegen und überprüfen Sie zur Sicherheit die Etiketten. Hier ist ein toller glutenfreier und milchfreier Joghurt, den Sie probieren können – Nushs Mandelmilchjoghurt-Erdbeer-Tuben !
Laktose und Milchprodukte sind zwei häufige Gründe, warum Menschen keinen leckeren und gesunden Joghurt essen können. Zum Glück gibt es laktose- und milchfreien Joghurt wie den Bio-Naturjoghurt von Sojade !
Dürfen Veganer griechischen Joghurt essen?
Traditionell wäre griechischer Joghurt aufgrund seines Milchgehalts nicht vegan. Aber Veganer müssen nicht mehr auf kühlendes Tzatziki und cremige Joghurtdesserts verzichten! Sie können mittlerweile jede Menge griechischen Joghurt auf pflanzlicher Basis auf dem Markt finden, insbesondere hier bei PlantX.
Dürfen wir Sie auf diesen wunderbaren veganen Joghurt mit Haselnussgeschmack aufmerksam machen – Sojades Bio-Sojajoghurtalternative nach griechischer Art ! Wie wäre es mit Oatlys Hafergurt nach griechischer Art ?